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【生命中的火花】

事實上,近期我跟爸爸發了一頓脾氣。

他...

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【生命中的火花】

事實上,近期我跟爸爸發了一頓脾氣。

他才40歲,他的復健恢復都在進度上,
雖然不是神速復原,但當初運動神經腦傷區域那麼深,
這樣的狀態已經在高水平了。

手腳要回到過往勢必得好幾年後,難道他要未來都過這樣的生活嗎?

過這樣,如同一張白紙的空白、沒有火花的生活。

沒有辦法發揮專業、沒有辦法實踐興趣、生命沒了熱情、厲害的腦袋就在經常性滑手機視頻中度過嗎?
(之前愛看阿翰最近愛開箱晏,一看都小時起跳,我都快發轟)

有目標的人生,才不會退化消沉。

中風後進入穩定復健期,他面對身體恢復的壓力勢必很大很沈,身為家屬除了陪伴支持,從初期照顧出錢出力,到後來給與支持陪伴(繼續被刷卡😝),卻不該任由他們消沉下去。
#人沒有明確目標就會消沉萎靡
#生命中的火花需要行為能力來支撐

\

#沒有理由_把他們的人生責任攬在自己肩上!
我現在有一個責任,就是把老公的人生責任,還給他自己。

所以我發了一頓脾氣,早該說出來的……他必須振作起來,去面對現在的自己,與未來的人生。

愛一個人,不是慣不是寵,搞到他們失去行為能力,最後失去面對人生的熱情。

熱情這件事,往往伴隨著挫折與不如意;
一帆風順其實不是祝福,
而是令人喪志最大的陷阱。

這幾年我終於體悟了這件事,
也在學習面對長輩、伴侶、孩子、手足時,
放手看著他們跌倒,
必要時拉一把讓他們站起來。

只是路得自己走,
沒人能幫你活著的,
不是嗎?

\
筋肉爸爸的專業與聰明,
至今還是我的最佳導師與師傅!

譬如最近苦於論文方向感到一坨混亂,
筋肉爸爸一提點,
立刻轉出了超棒的實驗方向。

他的手腳不若以往方便了,
卻是金腦袋,沒有他就沒有筋肉媽媽這位教練,這永遠是毋庸置疑的。

#筋肉爸爸要重新教課了
#你們願意成為他的學生嗎
#也有線上教練與男子健體備賽課喔
#或是一起幫他加油


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About author
合作邀約請洽: ?天王心娛樂有限公司? 經紀人 葉心如 ?0936162250 [email protected] ?筋肉媽媽 Melody Wan? 我是女人、也是母親; 是健身教練、是證照講師、是健美國家代表隊選手、國際健美職業運動員、也是演講家與作家; 新聞系畢業後曾在電視媒體產業待了十幾年; 生完小孩以後,因為肥胖體能差加上嚴重產後憂鬱症,於2015年放棄媒體圈製作人職位,闖入健身界,創業斜槓人生開始超展開。 ?網路專欄? 姊妹淘 良醫健康網 健康遠見 美麗佳人 巧連智親子達人愛分享 運動筆記 早安健康 ?出版? ❤️鍛鍊,成為更好的自己:跟著筋肉媽媽,生了孩子照樣3個月練出六塊肌!(2015 三采出版社) ❤️用阻力,遇見更棒的自己:喚醒臀部&核心的赤足訓練,Level1~6助你打造精實線條!(2016 三采出版社) ❤️讓屁股笑起來:體年齡-12、改善腰背膝痛,喚醒臀肌的精華訓練!(2017 三采出版社) ❤️我愛,我強大:我和你,再一次愛上了我們,筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課(2020 三采出版社) ?現任? ·作家、演講家 ·Fit Strong飛創國際教育平台講師 孕產婦訓練/型體訓練專家/女性增肌減脂 ·IFBB Elite PRO 菁英職業卡選手 ·中華台北國家隊健美選手 ·國際教育機構FEA、Fit Asia 台灣/中國講師 ·大專體育總會健美委員會執行秘書 ·體育署運動企業認證合作講師 ·IFBB運動營養專家/康復專家講師 ·七歲小男孩的媽媽 ?賽事成績? ·2020 IFBB Elite Pro菁英職業卡賽 Wellness Fitness全場總冠軍 ·2019 總統盃、府城盃、全國盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018(國家代表出賽)西安一帶一路盃世界健美健身暨菁英資格選拔賽-第四名 ·2018 府城盃、全國青年盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018 香港健身健美邀請錦標賽比基尼分組-亞軍 ·2016 Mr.Olympia Bikini Fitness 163- 冠軍 ?專業認證? ACE(美國運動協會)CPT認證 IFBB康復專家導師認證 IFBB運動營養專家導師認證 I.C.E.I整合性矯正運動認證 REVO₂LUTION RUNNINGTM certification GFIT團體體適能認證 孕婦與產後婦女國際教練認證 CKC壺鈴認證LEVEL 1 BlACKROLL筋膜滾筒訓練師認證 BOSU®: Master Trainer Specialty Certification BOSU®:3-D XTREME™ Certification AIK Battling Rope Certification BARE® Workout Instructor 青少年體適能國際教練認證 BootCamp Lv1 + Lv2 國際認證 Sanctband Workshop For Clinical Thinking Certification CPR+AED認證
《斜槓女力、知識型創作者》 曾是電視媒體製作人,現在斜槓:作家、演講家、教練、體適能證照講師、健美職業賽運動員、母親、韭菜投資人、研究生 ❤️合作請洽:心如 [email protected]
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